𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹 𝗽𝗮𝗶𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 : 𝗹𝗶𝗯𝗲́𝗿𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲𝘀 𝘁𝗿𝗼𝘂𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗻𝗼𝗰𝘁𝘂𝗿𝗻𝗲𝘀 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗹𝗮 𝘀𝗼𝗽𝗵𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 Êtes-vous fatigué(e) de passer des nuits agitées, de vous réveiller plusieurs fois ou de lutter pour vous endormir ? Souffrez-vous de troubles du sommeil qui affectent votre bien-être et votre qualité de vie au quotidien ? Ne vous inquiétez plus, car la Sophrologie est là […]
À la découverte des trésors de la Tunisie, entre mer et désert. Durée du séjour : 7 nuits, du 26 octobre au 2 novembre, une période idéale pour profiter d'un climat doux. Accueil à partir de 15h le 26 octobre. Hammamet, Djerba, Carthage, Sidi Boussaïd, Nabeul, Al Haouaria, Desert du Sahara... Découvrez en toute sécurité […]
Eveillez vos chakras et alignez vous avec votre Karma dans un cadre dépaysant et ressourçant au Portugal Au programme : Un atelier d'une journée animé par Vidya, Maître en Yoga énergétique Vous apprendrez les 5 Kosha, l'alignement des chakras, l'énergie vitale Pranayama, la pratique du mantra OM et découvrirez votre Karma ! Une journée découverte […]
Offre-toi une opportunité pour vivre plus en harmonie avec tes valeurs et avec les autres ! Une soirée pour t'aider à changer de regard sur le sentiment de culpabilité. Au programme Apports théoriques, cercle de parole, pratique douce de yoga accessible aux non initiés, respiration... 2 approches pour t'accompagner avec douceur légèreté et bienveillance sur […]
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